Qi GONG ET TAI CHI CHUAN DU WUDANG / MÉDITATION

La Tortue du Wudang

Le vrai voyageur n'a pas de plan établi et n'a pas l'intention d'arriver.

Lao Tseu

La tortue est un symbole de longévité dans la culture chinoise.


Renforcer l’énergie du Rein et de la Vessie. Mouvements permettant de délier tout le corps et notamment le dos afin d’activer l’énergie du ciel antérieur !

Grâce à des gestes amples, souples, aux ondulations de la colonne, on favorise la circulation de l’énergie et du sang, assouplit les tendons et renforce les articulations et la colonne vertébrale.

Une pratique régulière aide à régler des problèmes chroniques comme maux de dos, sciatiques, arthroses, nervosité, perte de concentration, hypertension, obésité, bronchite, insomnie, prévenir des AVC etc.

Dimanche 11 Décembre 2022

9h15 à 12h15

TARIFS : 30 euros (membres de l’association) 50 euros (extérieurs)

Réservation avec le paiement en espèces de préférence ou en chèque (places limitées),lors des cours pour votre réservation.

Lieux du stage : salle « Carrière », rue carrière Delporte 59650 Villeneuve d’Ascq