STAGE TIGRE DU WUDANG

Le Tigre du Wudang fait partie de l‘ enchainement millénaire des 5 animaux du Wudang. Il comporte une technique sur place et une technique sur 4 pas afin de renforcer l’énergie de la Rate et de l’estomac.

Le Tigre du Wudang s’exprime dans la souplesse et la force élastique. Les mouvements renforcent les articulations, tendons et les ligaments des quatre membres. La pratique permet de renforcer et de stabiliser l’énergie du foyer médian.

La médecine chinoise accorde beaucoup plus d’importance à la rate que ne le fait la médecine occidentale. Pour les chinois, la plupart des fonctions que la médecine occidentale attribue à l’estomac et aux intestins, sont en réalité à attribuer à la rate.

Les mouvements du tigre du Wudang sont donc importants pour tout le système digestif, la production de l’énergie pure pour les poumons (le Qi) mais aussi pour le contrôle du sang et sa diffusion. Maitre Jian indique que c’est notre compte courant en relation avec l’énergie acquise !

La médecine chinoise indique aussi que la rate abrite le « Yi » (la pensée) et que son émotion correspond aux SOUCIS

Pour ce stage nous avons 5 h pour assimiler les principes et pratiquer de façon autonome ensuite !